Коллаген в косметологии: миф или рабочий компонент?
Технолог-косметолог Philip Martin's Ukraine – Светлана Шульженко
Практически каждое рекламное сообщение о косметологических продуктах anti-age говорит о том, что в их составе есть «волшебный» коллаген. Непонятно только, действительно ли он «волшебный» и так ли он нужен в косметологических продуктах. Чтобы разобраться в этом, нужно понять, что же такое коллаген?
На самом деле, это природный белок, который входит в состав всех тканей человеческого организма. Его роль заключается не только в том, чтобы мы выглядели моложе и красивее. Это вещество участвует в «строительстве» суставов, костей, сухожилий, волос, ногтей и кожи. Именно благодаря ему наши ткани в молодости такие прочные и упругие. Кроме того, коллаген образует стенки вен, артерий и капилляров. По разным оценкам, на него приходится около трети всех белков в нашем организме.
Его название происходит от греческого слова kolla — «клей». Это неслучайно: основную функцию коллагена многие специалисты сравнивают именно с клеем. Его молекулы образуют длинные тонкие белковые волокна, или фибриллы, служащие для скрепления клеток тканей и связывающие наш организм в единое целое. С возрастом запасы коллагена постепенно истощаются, а это приводит к появлению первых признаков старения.
На самом деле, это природный белок, который входит в состав всех тканей человеческого организма. Его роль заключается не только в том, чтобы мы выглядели моложе и красивее. Это вещество участвует в «строительстве» суставов, костей, сухожилий, волос, ногтей и кожи. Именно благодаря ему наши ткани в молодости такие прочные и упругие. Кроме того, коллаген образует стенки вен, артерий и капилляров. По разным оценкам, на него приходится около трети всех белков в нашем организме.
Его название происходит от греческого слова kolla — «клей». Это неслучайно: основную функцию коллагена многие специалисты сравнивают именно с клеем. Его молекулы образуют длинные тонкие белковые волокна, или фибриллы, служащие для скрепления клеток тканей и связывающие наш организм в единое целое. С возрастом запасы коллагена постепенно истощаются, а это приводит к появлению первых признаков старения.
Типы коллагена
В природе существуют несколько типов коллагена, каждый из них содержит различный набор аминокислот и направлен на решение определенной проблемы. Например, одни поддерживают здоровье костей, вторые — роговицы глаза, третьи — кожи. Сегодня ученым известно более 20 типов этого белка.
В человеческом организме самым распространенным считается коллаген I и III типа. Именно он отвечает за эластичность кожи, минимизирует тонкие мелкие морщины и предотвращает их раннее появление. Кроме того, он стимулирует восстановление кожи, сосудов, связок и суставов.
Как еще коллаген влияет на кожу?
Пожалуй, самое известное свойство коллагена — его способность делать кожу гладкой, повышать ее защитные свойства и замедлять появление морщин. Волокна коллагена можно считать «скелетом» нашей кожи: от них зависит ее эластичность, упругость и прочность. Благодаря этому белку кожа выглядит более молодой, здоровой и сияющей. К тому же коллаген выравнивает ее тон и стабилизирует овал лица. Он также способствует естественному самовосстановлению тканей при различных повреждениях. Например, если у вас есть царапины, ссадины, ожоги или раны — коллаген в разы ускорит их заживление.
И наоборот, при недостатке коллагена кожа становится более дряблой, тонкой и сухой. Она теряет упругость, неравномерно «проседает» и увядает. Из-за этого у нас появляются первые признаки старения, которые особенно заметны на лице.
В человеческом организме самым распространенным считается коллаген I и III типа. Именно он отвечает за эластичность кожи, минимизирует тонкие мелкие морщины и предотвращает их раннее появление. Кроме того, он стимулирует восстановление кожи, сосудов, связок и суставов.
Как еще коллаген влияет на кожу?
Пожалуй, самое известное свойство коллагена — его способность делать кожу гладкой, повышать ее защитные свойства и замедлять появление морщин. Волокна коллагена можно считать «скелетом» нашей кожи: от них зависит ее эластичность, упругость и прочность. Благодаря этому белку кожа выглядит более молодой, здоровой и сияющей. К тому же коллаген выравнивает ее тон и стабилизирует овал лица. Он также способствует естественному самовосстановлению тканей при различных повреждениях. Например, если у вас есть царапины, ссадины, ожоги или раны — коллаген в разы ускорит их заживление.
И наоборот, при недостатке коллагена кожа становится более дряблой, тонкой и сухой. Она теряет упругость, неравномерно «проседает» и увядает. Из-за этого у нас появляются первые признаки старения, которые особенно заметны на лице.
Откуда получить коллаген?
Натуральный коллаген, производимый организмом, называется эндогенным. В молодости мы синтезируем достаточное количество новых молекул, которые успевают вовремя заполнять разрушенные участки фибрилл. С возрастом они начинают быстрее деформироваться и разрушаться, в то время как выработка коллагена по естественным причинам замедляется.
Сокращение этого белка начинается уже в 20 лет, а после 25–30 лет процессы его разрушения преобладают над процессами синтеза. Кроме того, на выработке коллагена сказываются курение, ультрафиолет, плохая экология, стресс, злоупотребление рафинированным сахаром и углеводами.
Натуральный коллаген, производимый организмом, называется эндогенным. В молодости мы синтезируем достаточное количество новых молекул, которые успевают вовремя заполнять разрушенные участки фибрилл. С возрастом они начинают быстрее деформироваться и разрушаться, в то время как выработка коллагена по естественным причинам замедляется.
Сокращение этого белка начинается уже в 20 лет, а после 25–30 лет процессы его разрушения преобладают над процессами синтеза. Кроме того, на выработке коллагена сказываются курение, ультрафиолет, плохая экология, стресс, злоупотребление рафинированным сахаром и углеводами.
| Хорошая новость: помочь организму производить больше коллагена можно. Первые помощники в этом — активные биодобавки. Нам лучше всего подходит морской коллаген, получаемый из дикой рыбы. Он быстрее проникает в кровоток, так как его структура наиболее близка к натуральному человеческому белку. Другой вариант — животный коллаген. Он стоит дешевле, но хуже усваивается. Порошок коллагена разводят в воде или соках, добавляют в смузи и супы. Как правило, у него неприятный запах. Если хотите избежать его, покупайте коллаген в жидком виде или в таблетках. Чтобы получать больше коллагена естественным путем, соблюдайте сбалансированную диету с высоким содержанием белка, витаминов C и E. Коллаген есть в говядине, курице, рыбе и яичных белках. |
| Как работают косметические средства с коллагеном? Однако коллаген можно принимать не только с пищей и биодобавками. Многие получают его с помощью инъекций, косметических процедур и специальных средств, которые наносят на пострадавшие участки кожи. К сожалению, кремы, эмульсии и помады с коллагеном не приносят большой пользы. Молекулы этого белка не могут проникать во внутренние слои кожи из-за своей величины — они слишком крупные. Такая косметика дает только местное увлажнение. Она создает на поверхности кожи защитную воздухопроницаемую «пленку», препятствующую испарению влаги. |
Поэтому в коллаген в косметологических продуктах не так эффективен, как об этом рассказывают в рекламе, но и сказать, что он никак не влияет на кожу— тоже нельзя.
Главное — не ожидать от такого продукта слишком многого и всегда советоваться с профессиональным косметологом, когда подбираете средство для решения какой-либо проблемы.
Цените себя и свою красоту — выбирайте лучшее для своей кожи и наслаждайтесь отражением в зеркале!
Цените себя и свою красоту — выбирайте лучшее для своей кожи и наслаждайтесь отражением в зеркале!
Светлана Шульженко
Технолог-косметолог Philip Martin's Ukraine
Оставайтесь красивыми и любите себя!
Оставайтесь красивыми и любите себя!
Наш партнёр: Philip Martin's Ukraine
Эксклюзивный дистрибьютор
Philip Martin's в Украине
ООО «Кабин Украина»