Так получается из-за маленького количества сальных желез, тонкой подкожно-жировой клетчатки и очень чувствительной капиллярной сеточки. Кроме того, из-за особенностей строения (тонкий мышечный корсет, сращенный с кожей) и большой подвижности с возрастом кожа шеи начинает провисать. А вот кожа декольте, наоборот, имеет довольно мощный мышечный корсет, но тоже имеет мало сальных желез, и сама по себе довольно тонкая и уязвимая. Именно из-за таких своих особенностей эта зона требует особенного внимания, но найти средства для такого ухода все равно довольно сложно.

В начале блога я уже говорила о том, что осанка играет большую роль для красоты и здоровья кожи шеи. Теперь подробнее: прямая осанка при ходьбе позволяет спокойнее и глубже дышать, благодаря чему в легкие попадает больше кислорода, и он усваивается в более полном объеме. А свежий атмосферный воздух коже необходим также, как и поступающий с кровью кислород. То, как вы спите тоже имеет значение! Лучше всего спать на спине, на подушке высотой не более 10 сантиметров. Таким образом лучше расслабляется позвоночник, и вы сможете улучшить и дольше сохранить красивую осанку. Если работаете сидя – старайтесь периодически поднимать голову, расправлять плечи. Это улучшит кровообращение и снимет напряжение не только в верхней части туловища и шее, но и на лице. Не забывайте об этом, ведь некоторые мышцы головы прикрепляются к шейным позвонкам, и для поддержания тонуса лица и шеи необходимо регулярное активное движение. Гимнастика для шеи, помимо прочего – отличный способ избежать появления второго подбородка, который со времен появляется даже у женщин с нормальной массой тела.